杏鲍菇,又名刺芹侧耳,是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。杏鲍菇因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质。另外具了解杏鲍菇还有开胃健脾、促进消化、降脂降压的功效。另外,在我国杏鲍菇也是餐桌上难得的一道美味佳肴。接下来本文降为大家介绍几种杏鲍菇的做法,想要了解杏鲍菇怎么做好吃的小伙伴不要错过哦。
杏鲍菇的做法
杏鲍菇是一种营养丰富、口感鲜美的食材,它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,被誉为“植物肉”。那么,如何才能将杏鲍菇做得更加美味呢?
下面66分享网(66fxw.com)小编就为大家介绍几种杏鲍菇的做法,让您轻松享受美食的同时,也能摄入丰富的营养。

杏鲍菇炒肉片
材料准备方面,我们需要准备杏鲍菇、猪肉片、蒜末、生姜末、盐、生抽、料酒和淀粉。然后,将杏鲍菇切成薄片,猪肉片用盐、生抽、料酒和淀粉腌制片刻。接下来,将锅烧热,加入适量的油,放入蒜末和姜末炒香,然后加入腌制好的猪肉片翻炒至变色。最后,加入杏鲍菇片翻炒均匀,加入适量的盐调味即可。杏鲍菇炒肉片色香味美,口感鲜嫩,非常适合搭配米饭食用。
杏鲍菇炖鸡汤
材料准备方面,我们需要准备杏鲍菇、鸡腿肉、姜片、葱段、盐和清水。然后,将鸡腿肉切块,杏鲍菇切片备用。接下来,将锅烧热,加入适量的清水,放入鸡腿肉、姜片和葱段煮沸,撇去浮沫。接下来,将火调至小火,继续炖煮30分钟左右,直到鸡肉熟烂。最后,加入杏鲍菇片和适量的盐,再炖煮5分钟即可。杏鲍菇炖鸡汤清香鲜美,鸡肉鲜嫩,杏鲍菇口感丰富,是一道营养又美味的汤品。
杏鲍菇素炒饭
材料准备方面,我们需要准备杏鲍菇、米饭、胡萝卜丁、豌豆、葱花、盐和生抽。然后,将杏鲍菇切成小块,胡萝卜丁和豌豆焯水备用。接下来,将锅烧热,加入适量的油,放入葱花炒香,接着加入杏鲍菇块翻炒至变软。再接着,加入胡萝卜丁和豌豆翻炒均匀。最后,加入煮熟的米饭,用铲子将米饭和杏鲍菇等材料翻炒均匀,加入适量的盐和生抽调味即可。杏鲍菇素炒饭色香味俱佳,堪称素食者的美味佳肴。
结尾
看到这里,今天小编分享的杏鲍菇的做法就分享完了,大家可以在制作杏鲍菇菜肴时根据个人口味和喜好进行调整。最后,如果你还不知道杏鲍菇怎么做好吃,不妨尝试一下本文分享的三种杏鲍菇的做法。
