今天是2022年3月8日,这里66分享网小编先要祝所有女性朋友妇女节快乐,另外在这个特殊的日子里,本小编为所有女性朋友,准备了一个科普视频,这是一个关于女性如何自查乳腺癌的视频,为什么分享这个视频,是因为本小编注意到微博上有个“女性的坏情绪都印在乳房上”的热搜,所以通过视频,本小编想告知女性朋友,为了自己,不要生气,开开心心生活最重要。
女性乳房健康需要注意什么
不良情绪是导致女性乳房健康最大的问题,所以女性朋友们一定要注意情绪的引导,不要让不良情绪危害你的乳房健康。
下面本小编总结了几条女性乳房健康需要注意的事项,请女性朋友多加注意。
科普视频:传送门
1、远离不良情绪
2、不要盲目按摩,推拿
3、不要滥用雌激素
4、穿合适的内衣,不要强行挤乳沟
乳腺癌早期自查
女性身体出现下列状况,本小编建议请及时就医,避免错过最佳治疗期。
1、乳头内陷、溢液
2、乳头皮肤干燥脱皮
3、乳房皮肤凹陷
4、腋窝淋巴结肿大(乳房肿块)
健康的乳房应该什么样
判断自己的乳房健康,可以通过包括乳房的大小、位置、功能以及手感来判断。
1、大小,健康且正常的乳房应是相对饱满且两边大小接近对称。
2、位置,成年女性的乳房位置在胸大肌上,范围处于第二肋骨和第六肋骨之间,内侧不超出胸骨正中位置,外侧可以到腋前线的位置。
3、功能,除了哺乳功能外,乳房和乳头上还具有丰富的神经末梢,在外部刺激下会产生性兴奋。
4、手感,健康的乳房触碰起来应该是很柔软的。