微博热搜：睡觉时身体为什么会抖一下

小伙伴们，问你们一个问题，你们有没有遇到过睡觉时身体突然抖一下的情况？小编不止一次遇到过这种情况了。今天为什么要聊这个关于“睡觉”的话题，是因为今天“睡觉时身体为什么会抖一下”登上了微博热搜，话题阅读量达到了1.1亿，围绕该话题的讨论也达到了3820次。

睡觉时身体为什么会抖一下

在了解该微博热搜时，66分享网（66fxw.com）小编注意到，睡觉时身体之所以会抖一下，原因竟然是神经系统以为我们死了，从而做出的尝试反应，而且这种现象在医学上还有个很高大上的名字“临睡肌抽跃症”。

造成“临睡肌抽跃症”的主要原因是睡觉时我们的呼吸频率下降得太快，导致大脑误认为我们的身体即将死亡。这时大脑就会发出指令来唤醒身体。一般情况下，这种情况被视为正常的生理现象，和生病没啥关系，所以大家不用过于担心。

不过，小编还注意到网上有部分内容说睡觉时身体之所以会抖一下，是因为身体疲劳、肌肉抽搐、体内缺钙、大脑缺氧、心脑血管疾病等原因引起的。所以，如果大家有遇到睡觉时身体突然抖动一下的情况，也不能单纯的就理解为是微博热搜中说的那样，把它理解为是神经系统做出的正常反应。这里小编建议大家应该及时咨询专业人士，以确定自己到底是因为什么原因导致的睡觉时身体突然抖动一下。

结尾

好了，关于微博热搜“睡觉时身体为什么会抖一下”我们就分享到这里吧，如果你也经常会在睡觉时身体突然抖动一下，小编建议你尽量去咨询下专业人士。最后，大家觉得睡觉时身体为什么会抖一下呢？欢迎大家留言评论，留下你的对于睡觉时身体突然抖动一下的独特见解。